Tabela kaloryczna, zawartość, rodzaje, zastosowanie, sposoby odczytywania danych z tabeli kalorycznej. Oprócz najistotniejszych informacji o tablicy kalorii informujemy o sposobach obliczania łącznej zawartości kalorii w posiłku złożonego z wielu produktów żywnościowych, przedstawiamy różnicę między kaloriami i kilokaloriami, opisujemy zastosowanie tabeli kalorycznej a także informacje, jakie są w niej zawarte. Dowiesz się, w jakich dietach odchudzających stosuje się tabele kalorii a także ile kalorii mają konkretne produkty, takie jak jabłko, banan, pączek czy piwo.