Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną. Oznacza to, że nasz organizm się wyniszcza. W przypadku powyższej choroby, układ immunologiczny wykorzystuje przeciwciała do zwalczania Tarczycy. Proces ten może trwać przez lata nie dając wyraźnych objawów. Osoby cierpiące na dolegliwość Hashimoto, powinna niezwłocznie udać się do Endokrynologa, a w następnej kolejności do dietetyka, który przygotuje odpowiednią dietę.

Osoby cierpiące na chorobę hashimoto powinni spożywać produkty z goitrogeną takie jak brukselka, brokuły, kalarepa, gorczyca, brzoskwinie, truskawki. Do swojej diety powinny dostarczać dużą ilość błonnika pokarmowego, oraz przyjmować wyłącznie węglowodany złożone. Unikać powinno się prostych takich jak: słodyczy, produktów pszennych i wysoko przetworzonej żywności. Zalecam skorzystać z usług dietetyka Kraków hashimoto https://iwonawalczak.pl/